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Hipnoterapia clínica · 100% online

Sabes lo que quieres.
Algo dentro de ti no te deja.

Dejar de fumar, calmar la ansiedad, soltar eso que te bloquea o te daña. No a base de fuerza de voluntad —ya sabes que sola no basta—, sino cambiándolo desde dentro con hipnosis clínica. Un acompañamiento cercano, en 30 días, estés donde estés.

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Hipnosis clínica· 100% online· Estés donde estés· Plazas limitadas cada mes

Por qué cuesta tanto cambiar

No es que te falte voluntad. Es que una parte de ti quiere una cosa y otra parte, sin que te des cuenta, hace justo la contraria.

Lo intentas. Aguantas. Un tiempo funciona… y al final vuelves al punto de partida, con esa sensación de haber fallado otra vez. Pero no fallaste tú: falló el método.

La fuerza de voluntad actúa en la superficie. En cambio, el tabaco, la ansiedad o ese bloqueo que te frena viven mucho más abajo: en la parte de tu mente que funciona en automático, la que no razona, solo repite lo aprendido. Por eso apretar los dientes no basta.

La hipnosis clínica es, sencillamente, una forma de hablar con esa parte profunda para reordenarla desde dentro. Sin dormirte, sin perder el control: en un estado de calma y concentración, para que el cambio deje de ser una lucha y empiece a salir solo.

Y no es magia: tu cerebro puede reaprender a cualquier edad gracias a la neuroplasticidad. En eso consiste la reprogramación mental — reescribir desde dentro los patrones que hoy funcionan en tu contra, para alinear lo que piensas, lo que sientes y lo que haces. Es ciencia, y es lo que hacemos juntas.

Cómo trabajamos, en tres pasos

01

Reconocer

Antes de cambiar nada, miramos de frente lo que hay: qué te pasa, desde cuándo y para qué te ha servido hasta hoy. Lo que no se reconoce, no se suelta.

02

Reordenar

Con hipnosis clínica trabajamos ahí donde viven los hábitos y las reacciones automáticas, para cambiar el guion desde dentro. No es apretar los dientes: es que deje de costarte.

03

Avanzar

Cuando eso que te bloqueaba o te dañaba deja de mandar, tu energía por fin va hacia adelante y tus objetivos dejan de ser una lucha. Ahí empieza a abrirse todo lo demás.

“No te voy a pedir que lo intentes con más fuerza. Te voy a ayudar para que tu mente deje de trabajar en tu contra.”

Pilar Balbi Crisol

Los programas

Un acompañamiento de 30 días

Para el cambio de fondo: cinco sesiones de hipnosis clínica, paso a paso, más un audio que es tuyo para siempre. Todo online, estés donde estés.

Programa

Dejar de fumar en 30 días

Deja el tabaco sin pelearte contigo. En 30 días trabajamos para que tu mente deje de pedírtelo, sin monos eternos ni fuerza de voluntad a todas horas.

390 €· 30 días· online
Ver el proceso, paso a paso▾
  1. 1 · Entrevista inicial (hasta 2h) — nos conocemos y entendemos de dónde viene todo.
  2. 2 · Hipnosis clínica (1h) — el trabajo profundo, hecho a tu medida.
  3. 3 · Audio de rescate diario — tuyo para siempre, para sostener el cambio en casa.
  4. 4 · Primer refuerzo (día 10 · 1h) — afianzamos lo que ya se mueve.
  5. 5 · Segundo refuerzo (día 20 · 1h) — consolidamos.
  6. 6 · Cierre y celebración (día 30 · 1h) — miramos el camino recorrido.
Conocer el programa

Programa

Calmar la ansiedad en 30 días

Baja el ruido de dentro. La ansiedad no es tu enemiga: es una señal. Aprendemos a entenderla y a calmar tu sistema, para que deje de decidir por ti.

390 €· 30 días· online
Ver el proceso, paso a paso▾
  1. 1 · Entrevista inicial (hasta 2h) — nos conocemos y entendemos de dónde viene todo.
  2. 2 · Hipnosis clínica (1h) — el trabajo profundo, hecho a tu medida.
  3. 3 · Audio de rescate diario — tuyo para siempre, para sostener la calma en casa.
  4. 4 · Primer refuerzo (día 10 · 1h) — afianzamos lo que ya se mueve.
  5. 5 · Segundo refuerzo (día 20 · 1h) — consolidamos.
  6. 6 · Cierre y celebración (día 30 · 1h) — miramos el camino recorrido.
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¿Tienes dudas antes de decidir? Escríbeme y lo vemos juntas · WhatsApp

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¿Aún no estás lista para un programa completo?

Prueba primero, sin gran compromiso. Un ratito de calma en grupo cada semana para empezar a conocerme y a notar, en tu propio cuerpo, lo que la hipnosis puede hacer por ti.

Hipnosis en grupo · ansiedad

Domingo en calma

¿Conoces ese nudo del domingo por la tarde, pensando en la semana que viene? Cada domingo nos reunimos en directo para deshacerlo con hipnosis y llegar al lunes con la mente en su sitio. Y no acaba ahí: cada semana te llevas práctica para sostener la calma en tu día a día.

  • · Sesión de hipnosis en directo, cada domingo a las 20:00h (30 min)
  • · Un reto o ejercicio práctico para aplicar durante la semana
  • · Tips y herramientas para gestionar la ansiedad en tu día a día
  • · El vídeo de la sesión con las instrucciones, para ti si te apuntas
  • · Todo por Zoom, con acceso durante todo el mes

No es una meditación suelta de las que hay en internet: es un acompañamiento semanal, en directo y guiado, para que la calma se quede contigo toda la semana.

45 €
al mes
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Pilar Balbi Crisol, hipnoterapeuta

Sobre mí

Hola, soy Pilar

Siempre me ha fascinado la mente: hasta dónde llega y de qué es capaz una persona a través de ella. De pequeña sentía mucho —lo de dentro y lo de fuera—, y eso me empujó a investigar: primero para entenderme a mí misma, y después para acompañar a los demás. Esa búsqueda me llevó a profundizar cada vez más —un máster en hipnosis clínica y psicosomática, formación en hipnosis rápida— y ahí no paro: me sigo formando constantemente. Cuanto mejor entiendo la mente, mejor puedo acompañarte.

Mi forma de acompañar se sostiene sobre tres cosas: empatía, escucha y recursos. Capto lo que le pasa a la persona que tengo delante más allá de las palabras, y soy una buscadora de soluciones incansable: no paro hasta dar con la herramienta que a ti te sirve, ni de explicarte las cosas desde el ángulo que necesitas entender. Cálida, pero práctica.

Soy madre, así que sé lo que es la vida real, con sus prisas y sus nudos. Si te reconoces en algo de esto, quiero que lo sepas: te entiendo, y tengo con qué ayudarte a llegar donde quieres.

Hipnoterapeuta Máster en hipnosis clínica Formación continua 100% online En todo el mundo
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Lo que dicen

Prefiero que lo cuenten quienes ya lo vivieron.

Reseñas reales, verificadas en Google.

★★★★★
“Tuve la gran suerte de conocer a Pilar y la verdad es que me ha ayudado mucho en varios aspectos de mi vida. Es muy buena profesional y tiene una calidez humana increíble. La recomiendo 100% sin dudarlo. ¡Gracias Pilar!”
Samantha
★★★★★
“Su voz es un bálsamo para mi ansiedad. Cuando hablo con ella, mi cuerpo deja de estar en alerta. Sus sesiones me ayudan a conectar con mi interior y a focalizar mi energía. Me está ayudando a superar mis temas no resueltos con el trabajo y mi autoestima. No puedo estar más contenta. La recomiendo enormemente en procesos de cambio, estrés o desvalorización. Gracias, Pilar.”
Laura B.
★★★★★
“Quiero agradecer de todo corazón el acompañamiento que he recibido. Gracias a su profesionalidad y herramientas terapéuticas he logrado dejar de fumar, un paso muy importante en la superación de mis adicciones. Me ha ayudado a entender el origen de mis hábitos y a desarrollar estrategias para mantener los cambios. La recomiendo plenamente a cualquier persona que quiera mejorar su bienestar personal.”
Eulàlia
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Preguntas frecuentes

Lo que sueles querer saber

¿Qué es exactamente la hipnosis clínica? +

Es una herramienta terapéutica, nada que ver con los espectáculos de la tele. Consiste en llevarte a un estado de calma y concentración profunda —parecido a cuando te “enganchas” a una película y el mundo desaparece— en el que tu mente está más abierta para soltar viejos hábitos y aprender otros nuevos. Tú siempre estás consciente y al mando.

¿Voy a perder el control o a quedarme dormida? +

No. En todo momento me oyes, decides y puedes abrir los ojos cuando quieras. No te duermo ni te hago hacer nada que no quieras: es un trabajo que hacemos juntas, no algo que te hago yo a ti.

¿Funciona de verdad siendo online, por videollamada? +

Sí. Lo que importa es tu estado interno, no la sala. Además te lo pone más fácil: lo haces desde tu casa, sin desplazarte, en un rincón donde te sientes segura. Solo necesitas un móvil u ordenador y un rato tranquilo.

¿Qué diferencia hay entre “Domingo en calma” y un programa? +

“Domingo en calma” es una sesión en grupo, semanal y económica: ideal para empezar, coger el hábito y notar los primeros cambios. El programa de 30 días es un trabajo individual y profundo, para transformar el problema desde la raíz. Muchas personas empiezan por la sesión semanal y luego dan el paso al programa.

¿Y si no consigo el resultado? +

No te prometo magia ni un cambio sin esfuerzo. Te prometo un método real, herramientas que te quedan y mi acompañamiento de verdad en cada paso. Tu compromiso es parte del proceso: sin él, ninguna técnica funciona.

¿Para quién no es esto? +

Para quien busca una pastilla mágica o que otra persona haga el trabajo por él. Si estás dispuesta a mirar hacia dentro y poner de tu parte, esto es para ti. Si no, prefiero decírtelo antes de empezar.

¿Desde dónde puedo hacerlo y cómo reservo? +

Desde cualquier lugar del mundo: todo es online. Reservas desde el botón de cada programa; las plazas son limitadas para poder cuidar cada proceso. Si tienes dudas, escríbeme antes por WhatsApp y lo vemos.

Mi compromiso

No te prometo magia ni resultados garantizados: sería mentirte, y no trabajo así. Lo que sí te prometo es estar de verdad en tu proceso, darte herramientas reales que se quedan contigo y decirte siempre la verdad, aunque no sea la que te gustaría oír. Y si en algún momento veo que esto no es para ti, te lo diré. Tú pones tu compromiso; el mío, entero.

El primer paso
es una conversación.

Sin compromiso y sin presión: me cuentas qué te trae hasta aquí y vemos, con honestidad, si este camino es para ti.

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